Mężczyźni w kryzysie. Jak przerwać milczenie i pomóc sobie nawzajem?
Statystyki są zatrważające. Według najnowszych danych aż 84,1% wszystkich samobójstw w Polsce popełniają mężczyźni. To alarmująca liczba, która pokazuje, jak głęboki kryzys dotyka współczesnych mężczyzn. Wielu z nich nie znajduje wsparcia – bo nie wiedzą, gdzie go szukać, albo boją się po nie sięgnąć. Społeczne stereotypy wciąż każą im być „twardymi facetami”, którzy nie okazują […]
Dwie miłości życia Małgorzaty Potockiej: teatr i pekińczyki
Małgorzata Potocka – tancerka, choreografka, producentka, założycielka i dyrektorka Teatru Sabat – od lat nazywana jest Królową Polskiej Rewii. Jej artystyczna kariera, pełna sukcesów na scenach w Polsce i na świecie, łączy się z wyjątkową wrażliwością i pasją, która towarzyszy jej także poza sceną. Niewielu wie, że artystka od dziecka otaczała się zwierzętami – szczególnie […]
Pokolenie komfortu. Dlaczego dziś chcemy mieszkać inaczej niż nasi rodzice?
Dla naszych rodziców mieszkanie było przede wszystkim inwestycją i gwarancją bezpieczeństwa. Dla dzisiejszych trzydziesto- i czterdziestolatków to znacznie więcej — wyraz stylu życia, przestrzeń do odpoczynku, pracy i samorealizacji. Zmiany na rynku nieruchomości doskonale pokazują, jak pokolenie Y i Z redefiniuje pojęcie komfortu i czego dziś naprawdę oczekujemy od miejsca, w którym żyjemy. Nowe pokolenie, […]
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w obliczu wielkich kryzysów
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – dzień, który w kalendarzu powinien być zaznaczony na czerwono. Zdrowie psychiczne to nie „dodatek do życia”. To jego fundament. W tym roku hasło przewodnie: „Dostęp do usług – zdrowie psychiczne w katastrofach i sytuacjach kryzysowych” jest niezwykle aktualne i na pewno dotyczy wszystkich ludzi na całym świecie, […]
Jak negocjować obowiązki szkolne z dziećmi?
Poranki z marudzeniem, odrabianie lekcji w pośpiechu, nerwowe rozmowy o ocenach… Brzmi znajomo? Wielu rodziców co roku wraca do tego samego punktu. Jak sprawić, by dziecko chciało współpracować, a nie walczyć o każdy obowiązek szkolny? Jak ułożyć relację, w której dziecko zaczyna współpracować zamiast buntować się? O praktycznych sposobach rozmawiamy ze Zbyszkiem Dzideczkiem — zawodowym […]
Macierzyństwo w cieniu spektrum. Historia Katarzyny i jej syna Marcela.
Kiedy Marcel miał trzy lata, jego mama – Katarzyna – usłyszała słowa, które na zawsze zmieniły jej życie. „Logopedka spojrzała na mnie i powiedziała: „Jestem pewna, że Marcel jest w spektrum autyzmu”. To było jak grom z jasnego nieba. Popłakałam się. Nie wiedziałam, co to oznacza. Wtedy autyzm kojarzył mi się tylko z filmami – z […]
Klikaj rozsądnie. Chroń swoje finanse online.
Cyberprzestępczość kosztuje polskich użytkowników nawet ponad miliard złotych rocznie – wynika z raportu CERT Polska. Wraz z rosnącą popularnością zakupów i usług finansowych online, rośnie też liczba ataków phishingowych i wyłudzeń danych. Z okazji Dnia Bezpiecznego Komputera przypominamy, jak chronić swoje pieniądze w sieci. Eksperckiego komentarza udziela Łukasz Paszkiewicz, prezes Ekantor. Cyberbezpieczeństwo zaczyna się od świadomości – „Większość ataków […]
Życie na wysokich obrotach. Jak rozpoznać i wspierać osoby z ADHD?
Październik to Międzynarodowy Miesiąc Świadomości ADHD – czas, gdy głośniej niż zwykle mówimy o neuroróżnorodności i o tym, jak wygląda codzienność osób z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Choć ADHD dotyczy ok. 5–7% dzieci i nawet 4% dorosłych w Polsce, wciąż jest obarczone wieloma mitami. Dzieci z ADHD bywają postrzegane jako „niegrzeczne”, a dorośli jako „chaotyczni” lub „leniwi”. […]
Samodzielność zaczyna się od portfela. Łukasz Paszkiewicz o edukacji finansowej dziewcząt i młodych kobiet.
Według danych OECD z 2024 roku tylko 27% młodych kobiet w Polsce czuje się dobrze przygotowanych do samodzielnego zarządzania swoimi finansami. Tymczasem edukacja finansowa to nie tylko umiejętność liczenia wydatków – to klucz do przyszłego sukcesu i pewności siebie. O tym, dlaczego warto uczyć dziewczęta, jak świadomie zarządzać pieniędzmi, mówi Łukasz Paszkiewicz, prezes Ekantor. Finansowa świadomość to realna siła […]
Wernisaż wystawy „Beksiński na Cytadeli Warszawskiej” – wyjątkowy wieczór z Mistrzem wyobraźni
Zdzisław Beksiński wraca do Warszawy w wielkim stylu. Ponad 40 nieznanych dzieł Mistrza, technologie immersyjne i emocjonalna podróż przez mrok, symbolikę i wyobraźnię – tak zapowiada się wystawa „Beksiński na Cytadeli Warszawskiej”. 2 października odbył się jej uroczysty wernisaż, a od 4 października ekspozycja dostępna będzie dla publiczności w nowym gmachu Muzeum Wojska Polskiego.