Jak zacząć uprawiać sport i się nie zniechęcić? Coach podpowiada, jak wytrwać w dobrej formie

Połowa stycznia to moment, w którym pierwsze osoby realizujące noworoczne postanowienia sportowe zaczynają rezygnować z treningów. Choć początek roku tradycyjnie mobilizuje do zmiany stylu życia, statystyki są bezlitosne. Klasyczne badanie University of Scranton (USA), opublikowane w Journal of Clinical Psychology (Norcross i wsp.), pokazuje, że zaledwie około 8% osób utrzymuje swoje postanowienia noworoczne do końca roku, […]
Zmiany w stażu pracy a dane osobowe pracowników. Co pracodawca ma prawo wiedzieć, a czego żądać nie może?

Planowane zmiany w zasadach ustalania stażu pracy budzą duże zainteresowanie zarówno wśród pracowników, jak i pracodawców. Nowe regulacje mają uwzględniać nie tylko okresy zatrudnienia na umowie o pracę, ale także inne formy aktywności zawodowej – m.in. umowy zlecenia, działalność gospodarczą czy współpracę B2B. Choć zmiany te mają poprawić sytuację wielu osób na rynku pracy, pojawia […]
Presja zmiany bardziej szkodzi niż pomaga.

Pierwszy miesiąc roku kojarzy się z hasłami o „nowym starcie”, „lepszej wersji siebie” i konieczności natychmiastowych zmian. Posty w mediach społecznościowych, kampanie w środkach masowego przekazu i rozmowy w otoczeniu wzmacniają przekaz, że styczeń to moment przełomu — czas radykalnych decyzji, nowych nawyków i osobistej transformacji. Psychologowie coraz częściej zwracają jednak uwagę, że taka presja może […]
Zimowe ferie bez jednego scenariusza. Krócej, częściej i bardziej elastycznie

Zbliżające się ferie zimowe po raz kolejny pokazują, jak dynamicznie zmienia się sposób podróżowania Polaków. Jak wynika z obserwacji i danych rezerwacyjnych Sun&Snow, jednego z największych operatorów najmu apartamentów w Polsce, turyści coraz częściej wybierają elastyczne formy wypoczynku, krótsze wyjazdy i noclegi dopasowane do realnych potrzeb rodzin. Gdzie Polacy spędzą ferie zimowe? W sezonie zimowym […]
Studniówki w świetle prawa — co wolno, a co nie?

Sezon studniówek w pełni, a wraz z nim powracają pytania dotyczące tego, jakie obowiązki i prawa mają szkoły, rodzice i uczniowie oraz jak łączyć tradycję z obowiązującym prawem. Czy szkoła może zmuszać do wpłat? Jak zadbać o bezpieczeństwo i ochronę danych osobowych uczestników? Co mówi prawo o organizacji studniówek poza murami szkoły? Oto przegląd najważniejszych […]
Przywłaszczenie pieniędzy ze zbiórki na studniówkę – Komentarz prawny

W Piotrkowie Trybunalskim doszło – według doniesień – do sytuacji, w której matka jednej z uczennic, odpowiedzialna za zebranie środków na organizację studniówki, miała zniknąć wraz z kwotą około 14 tys. zł. W efekcie rodzice zostali zmuszeni do ponownego zebrania pieniędzy, aby wydarzenie mogło się odbyć. Sprawa budzi duże emocje, ale wymaga także chłodnej analizy prawnej. Jakie […]
Nowy rok, nowe decyzje. Co czeka rynek nieruchomości na początku 2026 roku?

Początek nowego roku to dla wielu osób moment planów, podsumowań i ważnych decyzji. Jedni zastanawiają się nad zmianą pracy, inni myślą o przeprowadzce, zakupie pierwszego mieszkania albo inwestycji, która zapewni spokój na przyszłość. Rynek nieruchomości od zawsze był jednym z tych obszarów, który najmocniej wpływa na codzienne życie, gdyż dom to coś więcej niż liczby […]
Sąd Najwyższy podważa argumenty Polskiego Funduszu Rozwoju – Przełomowe stanowisko w sporach o zwrot subwencji

Postanowienie Sądu Najwyższego o odmowie przyjęcia skargi kasacyjnej Polskiego Funduszu Rozwoju do rozpoznania może mieć fundamentalne znaczenie dla tysięcy przedsiębiorców pozwanych o zwrot subwencji z Tarcz Finansowych. Sąd w jednoznaczny sposób podważył kluczowe argumenty, którymi PFR od dawna posługiwał się w sporach z beneficjentami pomocy publicznej. Sprawa ma charakter systemowy, PFR wystąpił z pozwami wobec […]
Służebność czy dożywocie? Kluczowe różnice, które mogą zadecydować o losie nieruchomości i rodziny

Służebność i dożywocie to pojęcia często używane zamiennie, choć w praktyce oznaczają zupełnie różne rozwiązania prawne. Od właściwego wyboru zależy nie tylko bezpieczeństwo seniora, ale także przyszłe relacje rodzinne, możliwość dochodzenia zachowku czy realna wartość nieruchomości. W kontekście regulowania stanu prawnego nieruchomości, szczególnie przy przekazywaniu majątku za życia, najczęściej pojawiają się dwa mechanizmy: służebność osobista […]
Nowy rok, nowe decyzje. Co czeka rynek nieruchomości na początku 2026 roku?

Początek nowego roku to dla wielu osób moment planów, podsumowań i ważnych decyzji. Jedni zastanawiają się nad zmianą pracy, inni myślą o przeprowadzce, zakupie pierwszego mieszkania albo inwestycji, która zapewni spokój na przyszłość. Rynek nieruchomości od zawsze był jednym z tych obszarów, który najmocniej wpływa na codzienne życie, gdyż dom to coś więcej niż liczby […]