Zdrowe postanowienia noworoczne. W 2021 odżywiam się zdrowo i dbam o serce

zdrowa dieta

Początek roku to czas, kiedy planujemy wprowadzić zmiany w naszym stylu życia, by np. być zdrowszym. W tym kontekście naszym najważniejszym postanowieniem noworocznym może być zadbanie o kondycję serca dzięki lepszemu odżywianiu się. Jest to niezwykle istotne, gdyż choroby układu krążenia stanowią główną przyczynę zgonów w Polsce.  

Mistrz branży kosmetycznej i prawdziwy wynalazca kosmetyków

kosmetyki

Urodził się w Zduńskiej Woli, a w wieku 14 lat pracował jako pomocnik w drogerii. W Moskwie otworzył swój pierwszy sklep z kosmetykami. Został mistrzem wizażu. Wymyślił podkład w płynie i szminki w sztyfcie. Malował Elizabeth Taylor i Polę Negri. Wygrał pierwszego Oscara za charakteryzację. Mowa oczywiście o Maksymilianie Faktorowiczu, wybitnym wynalazcy i naukowcu branży […]

Znani twórcy internetowi w nowej kampanii InPost

tworcy internetowi

Poczciwy Krzychu, Magda Bereda, Gimper, Ania Wendzikowska i Kaja Soboń to tylko część influencerów, którzy uczestniczyli w kampanii InPost z okazji postawienia 10 000 Paczkomatów w Polsce. Twórcy zachęcali internautów w mediach społecznościowych do udziału w konkursach. Promocji towarzyszyła również akcja charytatywna. Za koordynowanie działań w ramach kampanii i dobór influencerów odpowiadała agencja GetHero.

Świąteczne dolegliwości trawienne – czy można im zaradzić?

swiateczne dolegliwosci

Tradycyjne, polskie Święta Bożego Narodzenia to suto zastawiony stół. W niektórych domach gotowane są potrawy, które podaje się tylko raz w roku, dlatego trudno oprzeć się tym wszystkim wspaniałościom, gdy w dodatku mama czy babcia dopinguje: „Jedz, bo się zmarnuje!”. Dietetyk Natalia Chybzińska z firmy Kukuła Healthy Food podpowiada  m. in. jak radzić sobie ze […]

Czy krótkowzroczność jest już chorobą cywilizacyjną?

krotkowzrocznosc

Oddalone od Ciebie przedmioty widzisz niewyraźnie i często mrużysz oczy, żeby wyostrzyć wzrok? Może to oznaczać, że jesteś krótkowidzem – szacuje się, że obecnie 1,6 miliarda ludzi na świecie jest dotkniętych tą wadą wzroku, a w 2050 roku ma ją mieć połowa ludzkości[1]. Problem ten nie dotyczy wyłącznie dorosłych, ale też coraz częściej dzieci. O […]

Nowe połączenie lotnicze z Wrocławia do Chorwacji

loty z wroclawia

Nowość w Porcie Lotniczym Wrocław. W letnim rozkładzie znajdzie się Split. Połączenie uruchomi w czerwcu tania linia lotnicza Wizz Air. Można już rezerwować bilety. Są także inne nowości, poza rozkładem lotów.

Natalia Nykiel i Dawid Kwiatkowski na #onelight

koncert muzyczny

Natalii Nykiel nie trzeba nikomu szerzej przedstawiać – choć sympatię Polek i Polaków zaskarbiła sobie występami w telewizyjnym The Voice of Poland, to na miłość fanów zarobiła tworząc indie-pop, którego próżno było dotąd szukać wśród polskich wydawnictw.

Spotkania online z polskimi artystami młodego pokolenia

koncert online

Na końcówkę 2020 roku zaplanowano premiery dwóch wyczekiwanych przez fanów polskiej muzyki albumów – koncertowego krążka „Męskie Granie 2020” oraz „mniejszeodtrzech”, debiutu ulubienicy internautów Magdy Beredy. W ramach cyklu #premieraonline obędzie się wirtualne spotkanie z Darią Zawiałow, Igo i Królem, którzy przewodzili tegorocznej Orkiestrze Męskiego Grania. Natomiast Magda Bereda stanie się kolejną bohaterką cyklu #EmpikMusicLive […]

Późne macierzyństwo – efekt zmian społecznych czy zdrowia prokreacyjnego?

pozna ciaza

Starzejące się społeczeństwo jest wyzwaniem zarówno w krajach rozwiniętych, jak i rozwijających się. Programy socjalne, edukacja, różnego rodzaju zachęty mają skłaniać do zakładania rodzin wielodzietnych. Tymczasem decyzja o urodzeniu pierwszego dziecka jest coraz częściej odkładana, a późne macierzyństwo przestaje być czymś wyjątkowym. Gedeon Richter troszczy się o kobiety od dziesięcioleci i jest ich partnerem na […]